健康関連
外反母趾 サポーター
外反母趾だと普通の靴を履くと靴ずれを起こして痛いんです。でも外反母趾サポーターをつけるようになってから徐々に骨が戻りだして楽になりました。以前は裸足でサンダルなんて人目が気になってできなかったのですが、今は平気です。
なたまめ茶
なたまめ茶は美容と健康にいいということで密かに注目を集めています。ダイエット・冷え性・ニキビ・便秘などに作用するということで女性人気が高いです。血行がよくなることから健康にも美容にもグッドです。私が愛飲してる『なたまめ茶』情報も交えてお伝えします。
骨盤サポートで腰痛治療
腰痛の症状を軽減するには骨盤をサポートする方法があります。ネットで見つけた【ウエストスリマー】は骨盤サポーターグッズです。はくだけで、骨盤の周りの筋肉をしっかりサポートしてくれて、つらい腰痛から開放してくれます。座り仕事の多い人は試す価値ありです。
電子タバコ
何度も禁煙してみたのですが、どうしても３日と持たなかったんです。そこで、さんまのまんまで魔裟斗さんが紹介していた電子タバコを試してみようと思ったんです。今もう２ヶ月以上経ちますが完全に禁煙に成功してます。詳しくはサイトで書いてますが、１週間くらいで吸うクセがなくなります。
核酸 サプリ
核酸が不足するとお肌に影響します。クスミがひどくなるのも核酸不足です。私は核酸のことを知らなかったので、ずっとお化粧だけでお肌トラブルを何とかしようとしていました。核酸は食事では効果的に摂れないためサプリで補うようにしています。