tag:www.massaforcongress.org,2010://3 2008-08-21T01:09:52Z アミノ酸の摂り入れることで、持久力、筋力、回復力、瞬発力などがアップします。 Movable Type 3.36 tag:www.massaforcongress.org,2008://3.84 2008-08-21T01:07:08Z 2008-08-21T01:09:52Z

アミノ酸は必須以外の美容と健康関連サイトです。 ■ビルベリーのサプリ ビルベリー...

ビルベリーのサプリ ビルベリーはブルーベリーの原生種と言われています。ビルベリーにはブルーベリーなどと比べても５倍ほどのアントシアニンを含んでいます。 ■シアリス販売 シアリスを販売している個人輸入サイトは数多くあります。その中で、どのショップから購入すればいいのか迷うと思います。 ■イオン導入で美顔効果 イオン導入というのは皮膚に電流を流して水溶性の薬物を皮膚の内側に導入する方法のことです。 ■プロペシア販売 プロペシアを販売している個人輸入サイトは数多くあります。 ■霊芝のサプリ 霊芝とはキノコです。マンネンタケ科に属してます。別名「マンネンタケ」とも呼ばれています。 ■ピクノジェノールで若返り ピクノジェノールとはポリフェノールの一種です。ポリフェノールの特徴は、人体によくないとされている活性酸素を除去する能力があることです。 ■お得ながん保険を比較する 生年月日と性別を入力するだけで、各社の「がん保険」を一発で比較することができる保険モールです。 ■FX資料請求で口座開設 FXの資料請求でFX会社を比較して初心者でも口座開設ができるように説明する情報サイトです。 ■骨盤矯正でダイエット 骨盤矯正とは、歪んだ骨盤を正常な位置に戻すことです。骨盤ダイエットは、骨盤の歪みや、骨盤の開きを矯正することによって、スリムにします。 ■シアリスを購入する シアリスを安全で安く個人輸入するためには、どのショップでもいいというわけではありません。 ■プロペシアを購入する プロペシアを安心して個人輸入できる方法を紹介します。 ■女性のがん保険はどこがいいの？ 女性のための入院保険「フェミニーヌ」は、入院してもしなくても３年ごとに１５万円のボーナスがもらえるという嬉しい保険です。 ■シアリス輸入は通販で シアリスはバイアグラ・レビトラとともに３大ED治療薬です。日本国内の販売でも後発組みのシアリスには、これまでになかった多くのメリットがあります。 ■プロペシア個人輸入 プロペシアを個人輸入するためには、いくつかのポイントがあります。 ■シアリス個人輸入 シアリスを個人輸入するためには、いくつかのポイントがあります。安全で安く購入する方法を説明します。 ■がん保険に入る がん保険とは、癌による入院・手術を対象にしぼった「癌専用の」保険です。 ■バイアグラ販売 バイアグラを多くの販売サイトで購入することができます。その中で、どのショップが一番いいのか迷ってしまうと思います。 ■バイアグラを購入する バイアグラを安全で安く購入するためには、ショップを選ぶ必要があります。 ■リフトアップシール通販で小顔とアンチエイジング リフトアップシール「Pickly（ピックリ）」で頬のたるみがとれて小顔になった。頬とあごのたるみがなくなった、シワが目立たなくなったなど嬉しい報告がゾクゾク。 ■レビトラ個人輸入 レビトラはED治療薬の１つです。レビトラを個人輸入する場合、信頼のおけるショップから購入する必要があります。 ■がん保険案内 がん保険とは、癌による入院・手術を対象にしぼった「癌専用の」保険です。がん保険は対象が明確なため一般の医療保険に比べ、保険料が安くてすむという特徴があります。 ■DHEAのサプリメント DHEAとはデヒドロエピアンドロステロン（Dehydroepiandrosterone）の略語です。 ■いぼ治療の美容情報 いぼは、よくある皮膚の症状として多くの人が持っています。皮膚科でのいぼ治療の方法は、凍結療法、電気焼灼法、レーザー療法があります。 ■バイアグラ通販 バイアグラは処方箋医薬品です。このため、国内で入手するには、医療機関で処方してもらうしかありません。 ■バイアグラ個人輸入 バイアグラはED治療薬の中でで最も有名な薬です。医療機関で処方してもらう薬ですが、個人輸入で入手することもできます。 ]]> tag:www.massaforcongress.org,2008://3.21 2008-06-05T22:41:23Z 2008-06-15T04:47:03Z

■グルタミン 体内に最も多く存在するアミノ酸です。　免疫系の機能に大切な働きをし...

関節炎、アレルギー疾患、消化器系の潰瘍といったものの治療に使用されます。 ■ロイシン　(BCAA) エネルギー源として使われる他、筋肉の分解を抑制する機能がある分岐鎖アミノ酸の一種です。　また、脳の神経伝達物質の前駆体の摂取を調節すると同時に、エンケファリンという神経系に痛み信号を伝達するのを抑制する物質の分泌を調整します。 ■イソロイシン　(BCAA) 筋肉のエネルギー源として使われやすい分岐鎖アミノ酸の一種です。　衰弱した人には、筋肉の消耗を防ぐという目的で使われます。　 また、ヘモグロビンの形成に不可欠なアミノ酸です。 ■アラニン 結合組織の主要材料です。　たんぱく質からエネルギーを得るプロセスとして知られているグルコース-アラニン回路の中間生成物として重要な役割があります。　 また、免疫系物質を作るのにも大切です。 ■バリン　(BCAA) 分岐鎖アミノ酸の一種です。　肝臓では処理されず、筋肉の中に積極的に摂取されます。 脳の神経伝達物質の前駆体（フェニルアラニン・トリプトファン・チロシン）の摂取にも影響します。 ■アルギニン グルカゴン、インシュリン、成長ホルモンの分泌を促進し、コラーゲンの形成や怪我の回復や免疫力を高めます。 またクレアチンや脳内神経伝達物質の前駆体にもなり、他には精子の数やTリンパ球反応を高める事で知られます。 ■リジン 不足するとたんぱく質の合成速度が低下する恐れがあります。　結合組織、筋肉に影響します。　 ウィルスの働きを抑制するために、単純疱疹の治療に使われます。 ビタミンCとリジンのコンビネーションは、L-カルニチンという物質を作り、筋肉がもっと効率良く酸素を使うのを助け、疲労を遅らせる機能があります。 またリジンは、コラーゲンの形成を助け、結合組織、骨、軟骨の発育の力となります。　 ■トリプトファン 大切な神経伝達物質であるセレトニン（鎮静作用を持つ）の前駆体です。 体の中で合成できる事から、意識して摂る必要性はありません。 ■メチオニン クレアチンとシスニンの前駆物質です。　抗酸化物質のグルタチオンのレベルをアップし、血中のコレステロール値を下げる可能性を持ちます。 また、毒性のある老廃物を肝臓から除去し、腎臓、肝臓の組織再生を助ける役割があります。 ■スレオニン アミノ解毒物質の一つで、肝臓内の脂肪蓄積を予防します。　コラーゲンの材料として大事であるアミノ酸です。菜食主義の人は、一般に体内の蓄積量が少ない傾向にあります。 ■タウリン 脂肪の吸収、排出を助け、脳、網膜内で神経伝達物質として働きます。 ■オルニチン 大量に摂ると成長ホルモンの分泌を促すと言われます。　 免疫系、肝機能を助け、回復を促します。 ■アスパラギン酸 炭水化物を筋肉のエネルギー源へと変換する助けをする他、免疫抗体であるグロブリンを作ります。また運動後のアンモニア量を抑制します。 ■シスチン 結合組織の強度を増し、組織の抗酸化反応を助けます。回復を促し、白血球の活性化を高め、炎症患部から痛みを緩和し、髪、皮膚の合成の力にもなります。 ■グリシン 他のアミノ酸の合成を助け、チトクローム（エネルギー合成に必要な酵素）やヘモグロビンの材料となります。 沈静作用があるという事から、躁うつ病、攻撃性治療に用いられる場合があります。グリコーゲンを移動させるグルカゴンをつくり、砂糖への欲求を抑制します。 ■フェニルアラニン チロシンの主要前駆物質です。 注意力、学習、記憶能力、気分を向上させ、ある種のうつ病治療にも使われます。コラーゲンの主要材料の一つで、食欲を抑制する機能があります。 ■チロシン 神経伝達物質であるノルエピネフリン、ドーパミン、エピネフリンや、甲状腺ホルモン、成長ホルモン、メラニンの前駆体となります。 気分を高揚するという効果があります。 ■システイン L-シトルリン、L-アスパラギン酸と共に働き、有害な化学物質を解毒し、タバコやアルコールによる体内の損傷を防ぐ役割があります。また、白血球の活性化も促します。 ■セリン 細胞のエネルギー合成に重要な機能を持ち、記憶、神経系機能の助けとなります。免疫抗体であるグロブリンを形成し、免疫力を高めます。 ■プロリン 心筋、結合組織を合成する上での材料となります。筋肉のエネルギー源として使われやすく、コラーゲンの主要素材となります。


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■納豆菌 納豆は栄養豊かな食品です。納豆のネバリの中に含まれている酵素が納豆菌で...

栄養補助食品の中には、このエキスを入れた商品が販売されています。納豆の臭いが気にならないので、納豆嫌いの人にはオススメです。 ■玄米 玄米にはミネラル、ビタミン、食物繊維、キャバをバランス良く含んでおり、マクロファージやNK細胞を活性化します。低インシュリンダイエットとしても注目されています。玄米は米の外側のもみ殻を取り除いただけの米で、発芽（胚芽）する生命力を持つ栄養価の高い米です。何分ツキ玄米とは栄養素の詰まった胚芽を残した米であり、胚芽をはじめ果皮、種皮、糊粉層（ぬか）をすべて落としたのが白米になります。


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■発芽玄米 発芽玄米は、玄米を一定温度の水につけて0.5mmから1mm程度発芽さ...

葉酸などのビタミンＢ群が豊富で、さらにビタミンＥ、亜鉛、フェノール、セレン、マグネシウム、リノール酸、フィチン酸といったものも含まれています。ギャバ（ガンマ-アミノ酪酸）も豊富に含まれています。 ■ビール酵母 ビール酵母には、生活に不可欠なアミノ酸・ビタミンが豊富に含まれています。ビール酵母の中に１８種類のアミノ酸が含まれています。必須アミノ酸９種類も全て含まれています。ダイエット中に不足しがちな「リジン」も入っています。また、ミネラル、ビタミンもバランスよく含まれています。 ■コエンザイムＱ10 ダイエットのサプリメントとして最も適しているのがコエンザイムＱ10（ビタミンＱ10）です。コエンザイムＱ10はユビデカレノン、ユビキノンとも呼ばれています。コエンザイムＱ１０（ビタミンQ）は人間の心臓、肝臓、腎臓など多くのエネルギーを必要とする部分に含まれています。これが加齢により生産能力が低下して不足してきます。


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グルタミンは非必須アミノ酸です。通常は体内で十分な量を生成することができます。し...

治療のためにたくさん使われることになり、グルタミンが不足してきます。筋肉がやせ細ったり、免疫機能が低下し風邪などの病気にかかりやすくなったりします。非必須アミノ酸といっても、激しい運動やスポーツをするならばグルタミンの補給も必要になります。特にスポーツ選手にとっては大切なアミノ酸の１つです。グルタミンは潰瘍の治療薬として使用される他、消化管の粘膜を修復するという作用もあります。グルタミンを豊富に含んだ食材は卵・肉・魚などです。ただし、調理の際の熱により変成してしまうため、食物から摂る場合「生」でないと効果がありません。グルタミンは食物で摂るよりサプリメントで摂取した方が効率よく摂りいれられます。


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ヒトの体の約60％は水です。残りの40％のうち約半分がアミノ酸（たんぱく質も含む...

白米のアミノ酸スコアは６１％で、小麦のたんぱく質のアミノ酸スコアは４２％です。一般的に卵のたんぱく質などの動物性たんぱく質はアミノ酸スコアが良く、トウモロコシや小麦といった植物性たんぱく質のアミノ酸スコアは低いことが知られています。卵のたんぱく質はたんぱく質の中でも最もアミノ酸のバランスが良いとされています。


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タンパク質の元となっている成分がアミノ酸です。たんぱく質は皮膚・臓器・筋肉などを...

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アミノ酸は、原始生命から現在のヒトに至るまで、生命の源として使われています。 地...

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アミノ酸の中でダイエットに効果的とされるものは、BCAA（バリン・ロイシン・イソ...

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アミノ酸はスポーツサプリメントの中心的なサプリです。アミノ酸は、トレーニングの前...

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